Разбираются следующие вопросы: - понятия индивидуального здоровья каждого конкретного человек со свойственными именно его организму особенностями и константами, выход за пределы которых – травмирующий фактор; - окислительные процессы (поглощение кислорода, горение, «агни»)...

Сделайте свое тело таким, о котором давно мечтали! Перед Вами эффективный 30-дневный курс упражнений от эксперта в мире фитнеса Джиллиан Майкле. Этот комплекс специально подготовлен для людей не занимающихся постоянно спортом, но желающих сбросить лишний вес. Упражнения из него просты и выполняются по схеме «3-2-1»: три минуты посвящаются силовым упражнениям, две минуты - кардио упражнениям и одна минута - упражнениям для пресса. Выполняя эти упражнения последовательно, Вы сможете максимально эффективно сжигать лишние калории, укреплять мышцы и получить результат уже через 30 дней.

На видео представлено одно из практических занятий длительностью 1 час 51 минута, которое было записано на семинаре по йоге в Ижевске в 2006 году. Показана рабочая последовательность асан с виньясами (причем режим работы нельзя назвать динамическим), занятие завершается дыхательными техниками, затем созерцанием и шавасаной. Видео рекомендовано школой йоги "Саттва" для начинающих и практикующих.

Это видеоурок от первого лица.В нем я расскажу и покажу как правильно монтировать гипсокартон на стены ,на металлический каркас. Это моя авторская раздача,фильм так-же лежит на моем сайте.

Видеоуроки по гиревому виду спорта.

Депрессия - это не просто плохое настроение! Она давит и душит все живое в нашей жизни: нет сил общаться, не хочется ничего делать. Жизнь становится пустой, серой, бессмысленной. Человек уходит в свой мир, причиняя боль не только себе, но и близким. Депрессия может развиваться как реакция на психотравмирующую ситуацию. А может и на фоне полного благополучия, без каких-либо видимых причин. Почему это случилось с вами или вашими любимыми людьми? Как помочь в этой ситуации? Как справиться с депрессией, чтобы вновь ощутить вкус и радость жизни? К человеку, который находится в депрессии бесполезно обращаться с призывами: "Начни адекватно относиться к самому себе!..

MBA Start - дистанционный курс обучения по стандартам MBA, дополненный видео-лекциями и профессиональным программным обеспечением для современного руководителя. Программа MBA Start отличается от ВСЕХ дистанционных программ обучения инновационной технологией передачи знаний и навыков. Эти технологии обеспечивают 100% усвоение знаний и полученных навыков для применения на практике. Проект MBA Start разработан практикующими специалистами рынка, ведущими тренерами и преподавателями с огромным опытом в бизнес-образовании.

Для каждой девушки свадьба является самым важным и главным событием в жизни. В день свадьбы особенно хочется выглядеть желанной и счастливой, и задача стилиста в этот ответственный момент - создать сказку и исполнить все Ваши желания! Невеста - главная фигура на свадьбе, ее образ чаще всего ассоциируется с образом сказочной принцессы, и я показываю Вам современных принцесс XXI века. Используя новейшие достижения в области парикмахерского искусства и современные технологии, а также препараты фирмы "Wella", я старался подчеркнуть неповторимость каждой невесты: утонченность и изысканность одной, страстность и жизнерадостность другой, невинность и решительность третьей, царственность и многогранность четвертой.

Это второй фильм, посвященный ключевому движению-принципу в КОНТЭН.

Наверное, самая большая подборка на сегодняшний день различных секретов, практических наставлений, советов, методов и техники, посвящённая различным аспектам изучения болевых точек на теле человека от ведущих инструкторов: Dave Turton, Russell Stutely, Trevor Roberts, Kevin O,Hagan и др, собранная в одном сериале. Много полезной и интересной информации - как для традиционалистов, так и для приверженцев современных систем р/б.